Tänapäeval on rütmiline võimlemine väga populaarne. Paljud lihtsalt ei võta oma silmi maha noorte graatsiliste võimlejate jõudlust, sundides erinevaid esemeid õhku keerutama ja lennama. Loomulikult soovivad paljud emad, et nende tütar täidab samuti. Vaatame, mis tüdrukutele on hea rütmiline võimlemine.
Kasu kunsti võimlemisest
Rütmilise võimlemise klasside ajal saavad tüdrukud kehale vajaliku füüsilise koormuse. See koormus aitab kaasa motoorsete oskuste ja oskuste kujunemisele, moodustab ilusa kehaga, osavuse ja lapse paindlikkuse. Lisaks sellele moodustub tüdruku jaoks oluline spordiala tavapäraste klasside jaoks ilus näitaja. Lisaks harjutused, mida pidevalt kasutatakse rütmilistel võimlemistel, aitavad kaasa kerge ja graatsilise käiguga. Harjutuste ajal tüdruku lihased on tugevdatud, teostatakse siseelundite massaaž, mis tulevikus hõlbustab töö läbimist.
Arstide sõnul on noorte ja arenevate organismide kunsti võimlemine väga kasulik. Harjutused jõusaalis moodustavad kehale erinõuded. Kõrgema funktsionaalse tasemega tegelevad tüdrukutega hingamis-, kardiovaskulaarsed, autonoomsed süsteemid. See on väga lahe, sest meie aja jooksul on üks peamisi probleeme koolilastele vegetovaskulaarne düstoonia. Lisaks kõigile ülaltoodule kasvab lapse töövõime, immuunsus muutub tugevamaks, organismi vastupanu ebasoodsatele tingimustele suureneb.
Rütmivõimlemise tüdrukute teised plussid
Olulist rolli mängib muusikaline saate, mida kasutatakse harjutuste läbiviimisel. See edendab tüdrukute kuulmist ja rütmihäireid. Lapse muusika tõttu paraneb liikumise koordineerimine, see võimaldab tüdrukul kaunilt tantsida. Sellises võimlemisklassis tõusevad enesekindlus, emantsipatsioon ja sihikindlus. Klassides, selle või selle numbri avaldamiseks on vaja palju kannatlikkust ja jõudu. Tulu haridus tulevikus on lastele väga kasulik. Rütmiline võimlemine kujundab ka tüdrukute iluartikleid. Pühendades õppimisele palju aega, omandavad tüdrukud sellist oskust kui võime ennast esile tuua. See on pea pea, naeratus, pooskõvendus koos iga liikumisega, mis kõik tundub võluvana. Lõppude lõpuks on perekonna loomine oluline tegur. Kõik lapsepõlves omandatud oskused kestavad kogu elu.
Millises eas tüdrukud hakkavad rütmilist võimlemist harjutama?
Ideaalne võimalus rütmivõimlemisklasside alustamiseks on 5-7 aastat, kuid mõned lapsed on juba õppinud alates 4-aastasest harjutusest mitte halvema kui teised. Kõik sõltub lapse füüsilisest ja psühholoogilisest arengust. Meie aja jooksul on sellistes võimlemis- ja spordirühmadel. Nad erinevad oma peamistest ülesannetest ja nende töökoormusest. Tervisegruppide jaoks on peamine ülesanne ilusa keha moodustamine, tervise tugevdamine, erinevate piirkondade lihaste tugevdamine. Spordi grupis on kõik sama, kuid lisatakse täiendavaid ülesandeid (igale vanusele kohandatud).
Kui te kardate oma tütre rütmilise võimlemisega oma suurepäraste kujundite tõttu oma tütart anda, siis see ei ole takistus, kuna lapse keha moodustumine muutub harjutuste abil kujuks ja võtab ajaga elegantse jooni.
Aga enne, kui annate oma tütre jõusaalile, peate kaaluma kõike. Näiteks, kui laps ise seda tahab, võib-olla tüdrukul on täiesti erinevad prioriteedid. Kas ta suudab toime tulla harjutustega, mis toimuvad vähemalt kolm korda nädalas, ja tulevikus võistlustel ja õppustel samal ajal. Kui teil on võimalik ja rütmivõimlemise harjutamisel pole vastunäidustusi, siis kui see on soov, siis on see teie tüdrukule suurepärane valik. Lõppude lõpuks muudab see sport teie tütre "ilusa hirve", kuid kui see on väljavaateid, siis avaneb tee suurepäraseks ja kõige suurepäraseks spordiks.