Enamik inimesi isegi ei kahtle, et nende surve on tõsiselt kahjustatud, kui nad veelgi raskendavad oma keha seisundit. Milline peaks olema surve? Milline on tema norm erinevatele inimestele? Lisateave selle kohta.
Mõned andmed rõhu kohta inimestel
Tuleb arvestada, et see on peamiselt vererõhu tase arterites, mis on riigi näitaja, samuti veresoonte ja südame töö. Paljud haigused ilmnevad ebastabiilse vererõhu tõttu, mistõttu kogenud arstid läbivad füüsilise läbivaatuse käigus füüsilise läbivaatuse. Enamik inimesi, kellel on tervisliku seisundi hindamine, omavad stabiilset ja keskmist surveindikaatorit. Kuid isegi neil on sageli väikesed kõikumised ja kõrvalekalded vererõhul. See võib aidata kaasa kehalisele aktiivsusele, organismi liigsele vedelikele, stressile ja isegi rõõmsale kogemusele. Kuid enamasti põhjustavad AD rikkumised ülekaalulisust, osteokondroosi, kolesterooli naastude veresoonte blokeerimist, alkoholismi ja närvisüsteemi haigusi.
Tavaline surve, millised on selle näitajad
BP vererõhumõõtja mõõtmine on arteriaalsete veresoonte seinte vererõhu mõõtmise täiustamine. Vastuvõetud digitaalnäidikud võetakse vastu murdosa salvestamiseks. Näiteks 130/90 mm. gt; St: 130 on ülemise rõhu indeks, 90 - alumine. Kuid nagu juba öeldud, võivad isegi terve inimese puhul need arvud erinevatel kellaaegadel olla erinevad. Näiteks une ajal väheneb vererõhk pisut, kuid ärkamise korral muudavad keha reguleerivad mehhanismid normaalseks. Ja kui mis tahes põhjusel on inimkehas nende süsteemide rike, siis hakatakse seda rõhku rikkuma.
Normaalne rõhk on näitaja, mis ei sõltu soost ega vanusest. Tervisliku vererõhu optimaalset indeksit peetakse numbriteks 120/80 mm. gt; Art. Kui inimene kogeb regulaarselt alla alandatud indekseid, siis räägib see hüpotensiooni, kui hüpertensioon on seotud suurenemisega. On viga uskuda, et vanusest tingitud rõhu tõus on normaalne. Te võite diagnoosida hüpertensiooni, kui vererõhk on vähemalt 140 korda lühem kui kolm korda kuus. gt; Art. Hüpertensioonil on suurim vaskulaarse ja südamehaiguse oht, eriti 50-aastaselt. Hüpotooniliste patsientide korral on tonomomeetri indeksid 100/60 mm. gt; ja kuigi need arvud ei kujuta endast surmavat ohtu, mõjutavad nad ikkagi üldist heaolu.
Loodame, et oleme selgitanud survet, mida inimene tunneb, on normaalne. Proovige viia tervisliku eluviisi, positiivsemat suhtumist ja teie hinnad on alati 120 kuni 80. Ole terve!