See artikkel on pühendatud neile paaridele, kes soovivad saada õnnelikke vanemaid niipea kui võimalik. Kas sa neile kuulub? Siis aitab see materjal mõista mõnda probleemi põhjalikkust ja kiiresti seda lahendada.
Esimene asi, mida günekoloogid soovitavad lapsele, kes soovivad imetleda, on lõõgastuda ja mitte kasutada soovitud tulemuse saavutamiseks füüsilist lähedust. Lühidalt öeldes, selleks, et ema saadaks, on vaja armastada sama sagedusega ja samades asendites nagu varem. Kui emaka ja selle kaela paigutus on õige, siis ärge mingeid konkreetseid positsioone harjutama, eriti kui need ei anna soovitud naudingut. Unustage, miks te armastate, lõdvestate ja tehke just seda, mida olete harjutanud.
Lisaks püüa oma elust välja jätta kõik stressist tingitud olukorrad, sest nagu on teada, on pingeline olukord vovsene, mida tulevane mumm nõuab.
Imetamise võime sõltub vanusest
Raseduse planeerimisel pidage meeles, et ägenemine on korrelatsioonis naise vanusega.
Seega, kui te pole veel 30 aastat vana, nõuavad günekoloogid, et te ei muretse, kui kontseptsioon ei toimu vähem kui 12 kuu jooksul. Aga kui teil on rohkem kui 30, võivad tekkida soovitud rasedusprobleemid, millest enamikku saab lahendada ainult kvalifitseeritud arst. Nii saab spetsialisti taotleda, kui pärast 6-9 kuud seksuaalelu ei ole rasedus 30 ... 35-aastastel naistel. Arstidele 35-40 aasta jooksul on vaja läbi viia 6-kuulised ebaõnnestunud lapse eostamise katsed, kuid neljakümneaastaste tulevaste emade jaoks on soovitav ilmuda spetsialistile juba pärast 3 kuud.
Väljendamise võime mõjutab keskkonnatemperatuur. Nii et ärge proovige rasestuda kuumas vannis, saunas või saunas. Sama kehtib ka basseini kohta, sest kõrge niiskus, nagu kõrge temperatuur, ei ole tulevase ema parimad sõbrad.
Kui naine on suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega kaitstud, tuleb pärast nende kaotamist oodata vähemalt ühe kuu pikkust perioodi - see on viljakuse taastamiseks vajalik keskmine kogus.
Kui teie mees tegeleb spordiga, suurendab aktiivselt lihasmassi ja soovib samal ajal saada isaks, peab ta lõpetama steroidhormoonide võtmise, mis pärsivad tervisliku sperma tootmise protsessi. Me juhime teie tähelepanu asjaolule, et alates hormoonide vastuvõtmisest tuleb keelduda vähemalt 6 kuud enne kavandatud ravisuhet.
Selleks, et kogu vedeliku sperma kontsentratsioon saavutaks maksimaalse taseme, on vaja seksida mitte iga päev - enne järgmist katset soovitakse oodata vähemalt 2-3 päeva.
Kui seksi ajal naudite mitmesuguseid intiimseid mänguasju ja määrdeaineid, peate need loobuma. Uuringud on näidanud, et naise keha võõraste ainetega on võimalik hävitada tupes esinevat loomulist tasakaalu, mille tõttu langeb sperma edenemise kiirus sihtmärgini. Sama kehtib ka suguelundite hügieeni kohta: looge trendikad hügieenilised geelid ja kasuta tavalist beebi seepi, valides ühe, mis ei sisalda lõhna ega sisalda minimaalseid parfüüme.
Kas teie kehas on kõige tõhusamad poisid?
Arstid ütlevad, et rasedus võib esineda sugu peaaegu igas positsioonis, kuid samal ajal väidavad günekoloogid, et on olemas positsioonid, kus istuvus saab kiiremini. Tõsi, kui naisel on mingi patoloogia, siis ilma ravita, paraku, neoboitsy.
Kõikidel, kes soovivad lapsi saada, soovitavad reproduktorid regulaarselt seksida. Samal ajal ei tähenda "regulaarselt", et seksuaalseid toiminguid peaks olema palju, see tähendab, et armastus tuleb teha mitu korda päevas. Vastupidi: optimaalne sagedus on üks kord iga kahe kuni kolme päeva järel. Sellise perioodi jooksul õnnestub uued elujõulised spermatosoidid valmima. Parim aeg, mil spermatosoidid on kõige aktiivsemad, on 4-5 tundi päevas.
Naiste puhul on kõige tõhusam seksuaalne vahekord, mis on pandud 5 päeva enne ovulatsiooni ja kuni 1 päev pärast munarakke lahkumist. Soodsateks päevaks täpselt liikumiseks on soovitav, et oleks olemas spetsiaalne kalender, milles päevad tähistatakse.
Millist seisundit peetakse ebaõnnestumiseks sobivaks? Üldiselt võite rasestuda kiiremini, kui teil on seksi sellistes kohtades, kus ejakulatsioon esineb nii kiiresti kui võimalik emakasse. Sellisel juhul peavad spermatosoidid tegema minimaalset emaka motiivi, kus munarakk seda ootab. Üks neist tekitab misjonär, see tähendab, et naine on allosas. Teine soodne variant on pozadoggi-stiil, milles naine on põlve-küünarliigese asendis ja tungimine toimub taga. Hea positsiooni saab kaaluda ja positsiooni küljel.
Pidage meeles, et kui naine on teadlik keha mõningatest omadustest, siis võite saavutada kontseptsiooni palju kiiremini. Näiteks võib mõnede naiste emakakaela paikneda mõnevõrra kõrgemal kui samomat, teistel on emaka paindumine. Esimese võimalusega korral kasvab väljaõppe võimalus, kui sugu esineb misjonäriasendis, teisel juhul sobib kõige paremini koerte stiil.
Arvestades mõningaid füsioloogilisi omadusi, soovitavad günekoloogid järgmisi näiteid:
- Kui naine kannatab vasikate kroonilise põletiku, on tihti emakas mõnevõrra kasutusel ühel või teisel viisil. Selleks, et rasestuda, on kõige parem valida positsioon, kus naine langeb tema küljel, vastupidi healoomulisele munarakule.
- Kui emakas on painutatud, on optimaalne valik positsioonideks, mille alla naine asub kõhuga.
Paanika kõrvale panema!
Mõned naised, kes üritavad rasedaks jääda, muretsevad, et pärast armastamist on pool spermist vaginaalne. Selles ei ole probleeme. Tõsi, ei ole vaja minna äärmuslikesse olukordadesse, sest need kujutavad endast partnerit, kes on mehe peal või seisab, ning vähendab imetamise tõenäosust.
On olemas ka versioon, mille kohaselt on naine, kes on pärast kasvaja seksuaalvahekorda tõusnud, suurendanud rasestumisvõimalusi. Günekoloogid ütlevad, et see arvamus on midagi muud kui leiutist, kuid kui olete kindel sellise meetodi efektiivsusest, võite panna padja alla perse. Seega saate aidata spermatosoidel jõuda eesmärgini.