Kui tänapäeval peaaegu kõigile unustaks lina meditsiinilist võimsust, siis oli see varem teada kõigile, väikestele ja suurtele. Len oli vene rahva kõige lemmikimaterjal: seda kannatasid talupojad, sõdurid, ümmargused ja isegi kuningad, sest seda peeti kõige mugavamaks ja kõige kasulikumaks tervisele.
Ja kui nüüd lubate endale osta paari uusi linapüksid - see on suur probleem ja see luksus on saadaval ainult jõukatele inimestele, siis tsaarilistel aegadel pidasid talupojad ise lina, mida nad ise kasvasid, sest see kasvas kõikjal. Siis hinnati lina - inimesed teadsid ja armastasid teda tema tugevuse, kerguse, võimega kiirelt kuivada ja sooja oma kapteni külmadel päevadel. Nagu veel üks pluss linane riide kasuks, võib nimetada selle võimet elektrifitseerida.
Seega leidsid inimesed, et lina on ainulaadne materjal, mis tugevdab inimese vaimu ja keha. Pidage meeles, et lõpuks - hoolimata kõigist raskustest ja piinumustest - on vene talupoeg alati olnud vastupidav, tugev ja tervislik. Võibolla see on lina eelis?
Kuid nüüd pole vestlus mitte kudede endi, vaid läätsede tervenemisomaduste kohta. Alates ajast on inimesed päästa ja kogenud oma teadmisi sellest, ja nüüd on peaaegu võimatu loetleda kõik retseptid, milles lina on nimekirjas, nii et neid on palju. Juba meie teadlased ja spetsialistid on avastanud, et linaseemned ei saa mitte ainult ravida, vaid ka ära hoida 21. sajandi kõige ohtlikumad ja ebameeldivad haigused, nagu onkoloogia, diabeet ja südamehaigused. Ja selleks, et neid kõiki vältida, peate lihtsalt sisestama oma toitumisest see toode, mis on inimesele kõige kasulikum.
Muide on inimkond seda ainulaadset taimet juba mõnda aega teada saanud - enam kui 5000 aastat. Esimest korda ta oli väidetavalt kasvatatud Ancient Babüloni ja juba babüloonlased teadsid kindlalt, et see lina võib olla tervisele kasulik. Sama arvamuse kohta oli ka Franki kuningas Charles the Great, kes valitseb meie ajastu VIII sajandil. Seejärel andis ta välja seaduse, mis kohustab kõiki tema isikuid süüa flaxseedi. Nüüdseks paljud teadlased on valmis uskuma, et just see toode on toidus, mis aitas prantslastel saavutada oma vaenlaste vastu suurepäraseid võite.
Kõik linaseemne kasulikud omadused on selle koostise täpse analüüsi abil juba tõestatud. Selgus, et koostis sisaldab hulgaliselt vitamiine ja mineraalaineid, kuid kõige rohkem kasulik mõju inimkehale on selles kiulis, lignaanides ja rasvhapetes. Mõned rasvhapped, näiteks Omega-3 ja Omega-6 inimestele, on lihtsalt eluliselt tähtsad: nad kontrollivad kõiki organis toimuvaid protsesse.
Lignaanid on ained, mida pole varem põhjalikult uuritud ja millel on väga kõrge bioloogiline aktiivsus. Ilma nendeta ei ole enamiku rakkude normaalne toimimine võimalik. Ja neid lignaane leidub suures koguses lina seemneid - rohkem kui mis tahes muud taimed sadu ja sadu kordi.
Sama lignaanil on mitmeid asendamatuid omadusi, kuid inimese jaoks kõige ootamatuim ja kasulikum on kasvajarakkude kasvu aeglustumine ja peatamine. Selle ajastu kohutav ja peaaegu köhitav vähk on niisuguse kantserogeensete omadustega linane pimedas kuningriigis vaid valguskiir.
Sageli kannatavad naised lignaanide puudumise tõttu, sest lignaanid on fütoöstrogeenid, hormoonid, mida iga naine vajab kogu oma elu jooksul. Lisaks sellele tugevdavad need hämmastavad ained märkimisväärselt inimese immuunsust, aidates tal võidelda erinevate haigustega.
Kolmas kasulik koostisosa, mis sisaldab linaseemneid, on kiudained. See taim sisaldab kiudu, nii lahustuvat kui ka lahustumatut, kuigi mõlemad mängivad inimese elus olulist rolli.
Nimetatud aine lahustumatu kiud ei lahustu inimese maos, vaid paisub, imendub niiskust ja koos sellega ka kahjulikke happeid ja kolesterooli. Vastavalt sellele hakkab pärast sellist "puhastamist" mao paremini toimima ja seedimist soodustatakse.
Lahustuv kiud sisaldab puuviljas sisalduvat pektiini: ta ei imendu kolesterooli enam, vaid hävitab selle ja mao vedeldab ka kapsli konsistentsi, hävitades näljahäda.
Mõlemat tüüpi kiudaineid leidub piisavas koguses puuviljades, köögiviljades, oades ja teraviljades, kuid linas on see veelgi suurem. Kuid hoolimata sellest on see vähese kalorsusega ja seda saab ilma hirmuta tarbida rasvumust soodustavatel inimestel, kes tahavad kaalust alla võtta.
Lina abil paljude inimeste retseptide uurimine erinevate haiguste raviks, kaasaegsed teadlased ja arstid jõudsid järeldusele, et veel ei ole uuritud kõiki selle meditsiinilisi omadusi ja alustati aktiivselt sellel pinnasel uurimistööd. Seega on Kanadast pärit arstid kindlaks teinud, et lina-seemneid tehakse vähi, eriti rinna-, eesnäärme- ja käärsoolevähi vastu suunatud ennetusmeetmetes. Lina rasvhapete sisaldus ei anna kasvaja ilmale ja kasvule ning lignaanid ei lase seda levida kogu kehas.
Kuid nende kolleegid Ameerikult on juba pikka aega teinud loomkatseid, püüdsid linakiu abil ravida kopsu, nahka ja munasarjavähki ning nende eksperimendid õnnestuksid, võib-olla paari aasta jooksul on selline hämmastav ravim ametlikult patenteeritud.
Väga sageli kasutatakse lina diabeedi, eriti 2. tüüpi diabeedi raviks. Selles sisalduvaid kasulikke aineid saab kasutada nii vere suhkrusisalduse vältimiseks kui ka vähendamiseks.
Lina on asendamatu ning vajaduse korral peatab põletikulise protsessi ning parimat efekti saab saavutada lina segamisel mesi, moosiga või moosiga. Sel juhul ei tohiks lina seemne tarbimine olla ühekordne meede, vaid see peaks muutuma harjumuseks.