Mõnikord selgitatakse välja, kas suhete uuendamine on väärt, kui tunded püsivad, siis piisab, kui küsite ennast vastandküsimusega: kas te ei saa neid võimaluse korral jätkata?
Armastan tõeliselt
Mida ma saan teha, et tõeline armastus ei muutuks minevikuks? Õpi kuulama. Püüa saada partneri positsiooni. Kujutlege, et olete äriläbirääkimistel: kuulake oma vastast, nõustuge temaga ja proovige siis ainult tema tõde talle edasi anda. Õpi tundma väljendama. Öelge, et teil on valus, kui tunnete valu, öelge, et olete raevukas, kui jah. Ja muidugi räägi armastusest. Õppige armastama. Suhetes käivad inimesed sageli üksteisega manipuleerides. See on tee kuhugi: selle asemel, et anda partnerile võimalus eluga koos minna, tõmbate ta teda teiega jõuga. Armastan ennast, armastan partnerit ja ei nõua temalt vastastikuseid tundeid. Õppige andma vabadust. On väga oluline, et teie emotsioonid ei ületaks. Mõistke: armastuse ülejääk on kummitud isegi kõige siirasemate tundetega.
Kas olla või mitte?
Hea uudis neile, kes ei tea, kas tasub uuesti proovida suhteid alustada: enamuse psühholoogide sõnul on tõesti vaja, siis võite ikkagi võimalus. Varasemad partnerid võivad sind meelitada, kui sa tõesti armastad või kui midagi oma suhet pole lahendatud, mitte öelda. Vaadake enda sees ja proovige vastata küsimusele - mida sa sõidad? Kui inimesed lagunesid, kuid ei öelnud üksteisele midagi, ei mõistnud kõike, mida nad võiksid ennast avaldada, siis jääb soov tagasi pöörduda. Minu arvamus - kui te ei saa isikut mälust kustutada, on mõistlik uuesti proovida. Ainult uuesti, vaid uues suunas. Võib-olla, muidu suhet või isikut ise näha. Sa pead aru saama, kas teie lahked vead, teie tunded kaaluvad üles, kas olete valmis oma partneriga nõustuma, nagu ta on. Kui olete kirglik, peate võtma kallimale kõik tema "vead". Ja võtke endale vastutuse valiku eest: "Ma teen seda ennast, mitte teda, abielu jne". Kui mõlema poole tunded on säilinud, tuleks lahkumisi pidada olukorra analüüsimiseks ajavahemaks. Kui kaks inimest otsustavad vabatahtlikult eraldi elada ja seejärel mõistavad, et nad ei saa üksteisest ilma jääda, tähendab see, et tulevikus on uus küpsemate suhete voor. Nad püüavad mõista, kes ja mis oli vale. Kokkuleppeni minek ilma järelduste tegemiseta on võimatu. Nii et me muutume küpsemaks ja mõistlikumaks. Kui tunded on säilinud - suhe pole täielik. See toob kaasa ühelt poolt energia kaotuse partneri mõtlemise kaudu ja teiselt poolt suurendab selliste probleemide kordumise tõenäosust tulevaste suhete puhul. Seepärast on nende suhete lõpuleviimine vajalik või õige, st tänada partnerit kõigi heade asjade vahel, mis teie vahel juhtus ja hüvasti jätta, või jätkata neid läbirääkimistel probleemidega, mis pole minevikus lahendatud.
Ärge korda vead
Seega on eesmärk selge: enesekindlus ja harmoonia ennast ja teie ümber olevat maailma. Aga kuidas seda saavutada? Igal spetsialistil on oma meetodid ja meetodid, mida nad teiega jagavad. Kui olete ikka veel lahti tulnud, järgige mõnda soovitust. Puhastage foto oma armastuse eesmärgil. Ärge lubage ennast neid suhteid arutada. Minge keeleklassidesse, minna tantsimiseks, jooga, olema hõivatud. Alusta reisi. Peamine asi on siseneda "uute-vanade" sidemetesse mitte kättemaksuks, vaid eesmärgiga mõista midagi ennast ja mõnda teist inimest. Kui seate eesmärgi realiseerida seda, mida teile andis see inimene ja teie jaoks, siis on sul mõlemal võimalus "kasvada". Ja siis selgub, kas vajate üksteist. Ja muidugi ärge oma lähedastega kaasa. Kui sa armastad ja armastad tegelikult. Soov taastada suhteid, mis kord haigestunud, võib seostada kogenud kannatuste teisejärgulise kasuga. Näiteks soovivad inimesed oma pilti säilitada: mul on nii hea, et ma andestasin talle ... Selle taga võib olla ka hirm. Näiteks kardate karjääri ebaõnnestumist ja põhjendate oma tegevusetust teie abikaasa ja laste eest hoolitsemise vajadusega. Kui te mõnda aega lahkusite ja siis otsustasite naasta, soovitan kindlasti partnerit aktsepteerida, nagu ta on. Kõik need teisel poolel olevad armastavad halvad harjumused on lihtsalt signaalid, mis ühendavad teid teie armastuse eesmärgil. Kui sa õpid vähe asju tähele panema, on teie liit pikaajaline ja usaldusväärne. Suhte uuendamisel peate arutama oma partneriga:
- mis on minu (ja ainult minu jaoks) panus meie probleemide loomisse;
- mida ma luban teha ja tulevikus seda teha;
- Millist abi vajab partner?
- et ma tunnen (samuti on vaja oma partnerile oma tundeid öelda);
- Joonista ühist tulevikku, inspireerides nii (tagamaks, et vastuolud ei segaks selle pildi loomist);
- öelda, mida ma olen valmis selle pildi realiseerimiseks maksma. Ja ärge küsige midagi partnerilt vastutasuks!