Juuksehooldus ja juuksemaskid on teie juuste tervise ja ilu teine aluseks. Isegi terve inimene on kõhulahtistav. See on täiesti normaalne füsioloogiline nähtus kehas. Ühel päeval kaotab inimene kuni 100 juukset! Aasta kevadel avitaminoosi või pärast närvisüsteemi üleküllastumist, stressi, võib juuste väljapuhumine ulatuda. Kui juuksed väljuvad väga pikalt, peate konsulteerima arstiga.
Juuksed on palju paremini ilmunud ja kasvavad kiiremini, kui hakkate korralikult ja tasakaalustatult sööma. Juuste tervise jaoks on soovitatav päevas toidus sisaldada järgmisi toite: tatar, herned, kaerahelbed, liha, maks, munad, piimatooted. Köögivilju ja puuvilju tuleks süüa ka iga päev ja üsna suurtes kogustes - kuni 700 grammi päevas. Kevadel ja sügisel võite võtta vitamiinide kompleksid. Külma aastaajal on vaja kaitsta juukseid ja peanahka külma mõjude eest mütsi eest. Külm õhk halvendab juuste toitumist, kuna see kitsendab veresooni. Äärmuslikul soojendamisel vajab juuksed ka kaitset - ära pese palju päikesevalgust ilma peanahkuta, et juukseid ei kuivaks.
Juuste pesemine tuleb läbi viia, kui need määrduvad. Sellisel juhul peate arvestama juuste tüübi, nende paksuse ja tugevusega, peanaha tundlikkuse ja muude teguritega. Pese juukseid mitte liiga kuum veega, pesemise ajal on peanaha masseerimine hõlpsasti hõlbustatud kahe käe sõrmedega, nii et te ei puhasta mitte ainult peanahka mustusest, vaid ka juukseid stimuleeriv pea. Juuste pesemisel peate kasutama šampooni, mis sobib teie juustele. Erinevate šampoonide, maskide ja palsamide kaasaegsete valikute korral võib loputus lihtsalt kaduma läinud. Kahjuks ei saa šampooni kohta midagi öelda, ilma et prooviks seda vähemalt korra. Seepärast ostke sondid võimaluse korral. Valige juuksetüübile sobivad juuksehooldusvahendid.
Kui olete kodu retseptide fänn, siis on kasulik teada, et pärast iga pesemist tuleb juuksed loputada: must ja kastan - vesi äädika säraga, kerge ja helepruuniga - kummeli puljong, et vältida õrnust, võid loputada juukseid veega sidrunimahlaga, et pingutada nende vitamiine ja annab neile terve sära.
Pärast pesemist tuleb juuksed rätikuga pühkida ja loomulikult kuivatada. Kõik juba teavad juuksurite, lokirullide ja juuste sirgendaja ohtude kohta. Püüa mitte kasutada neid elektriseadmeid igapäevaselt, et mitte juuste üle lihastamata.
Juuste ja peanaha hooldamisel on ka massaažiprotseduurid ja juuksemaskid. Pärast pea massaaži parandab vereringet, see omab rahustavat mõju närvisüsteemile ja soodustab ka juuste kiiret kasvu. Massaaž peaks toimuma pärast iga pesuvedelikku ja eelistatavalt 2-3 korda päevas.
Massaaž peaks toimuma ainult kuivade juustega, et neid vigastada. Teie liikumine peaks olema õrn, rahulik. Sõrmed peaksid olema täielikult peas, kuid masseerimist tuleks teha ainult sõrmedega. Suund massaaži read peas - juuste kasvu, ülevalt alla ja kõikides suundades. Massaaž jagatakse tavapäraselt löömiseks, hõõrudes, hõõrudes, lendamiseks, vibratsiooniks.
Stroking. See on valmistatud sõrmedega, alustades otsaotsast ja kogu pea küljest, nii nagu oleksite juukselõiked lahti lasknud. Saate liigutada oma käsi eri suunas või üksteise suunas.
Hõõrumine Sõrmepadjad massaaživad pead radiaalsete suundade kroonist alla. Liikumine peaks olema tugev ja energiline, siis ringkiri.
Vildistamine. See on valmistatud nelja sõrme mõlema käega kogu pea pinnal. Liikumine - pehme, mitte tugev.
Sipping ja lendamine. Juuksed tuleks kinni hoida sõrmede vahel ja tõmmata üles juukselõike juustega õhku ja rikastada neid hapnikuga, tuleks neid pisut tühistada.
Vibratsioon. Vibreerivad liigutused pea massaažiks ülevalt alla.
Peamassaazi viimane etapp on kammimine. Sa peaksid juukseid juua vähemalt kaks korda päevas. Nii et juuksed puhastatakse tolmust, mustusest, neile on võrdselt jaotatud rasv, nad on rikastatud hapnikuga.
Tõmbamiseks on parem valida kamm- või pintsli kvaliteet. Kord nädalas tuleb juukseharja pesta seebi abil. Te ei saa kellegi kambriga jagada, see on üks isikliku hügieeni asi.
Juuste kombineerimine järgneb kõigis suundades: esmalt mööda kasvu jooni, siis vastupidi ja seejärel suunas külgedelt tipuni. Pikad juuksed tuleb hoolikalt kammida, alustades näpunäidust, nii et juuksed ei kahjustaks.
Juuksemaski tuleb teha nii, et see vastaks nende tüübile. Väga kasulik juuksemask koos takjasoolaga, nõgestõmbega, punase pipraga. nad parandavad juuste välimust, teevad need ilusaks ja pehmeks.
Juuste ja peanaha hoolitsemine korrapäraselt ja korrektselt, siis on teie juuksed läikivad ja ilusad.